З наближенням тепла погода все більше і більше людей почнуть міняти свої черевики та кросівки на босоніжки та шльопанці. Однак, хоча босоніжки модні цієї пори року, якщо ви не будете обережні, вони можуть спричинити ускладнення на стопі. У компанії Foot and Ankle Surgeons of New York, ортопед із Нью-Йорка, ми бачили, як це траплялося з багатьма пацієнтами раніше, і наша команда готова допомогти вам якомога швидше стати на ноги!
Що може трапитися, якщо ви надто часто носите сандалі?
Хоча час від часу носіння босоніжок створює невеликі проблеми для ваших ніг, занадто часте їх носіння може спричинити проблеми, які вимагатимуть звернення до професіонала. Надмірне використання цього типу взуття може зробити вас уразливим до будь-якого з наведених нижче ускладнень:
Плантарний фасциит.
Тендиніт.
шишки.
Пухирі.
Розтягнення.
Чому босоніжки викликають проблеми?
Босоніжки та шльопанці зазвичай майже не підтримують щиколотки та зводи. Відсутність підтримки може призвести до розвитку болю та може навіть зробити вас більш сприйнятливими до травм, таких як розтягнення щиколотки. Крім того, через дизайн більшості босоніжок ваші пальці ніг можуть постійно тертися об танкетку або ремінець босоніжок, що призводить до утворення пухирів і шишок.
Що робити, коли ви відчуваєте біль
У той час як біль будь-якого характеру є неприємним, відчувати біль у стопах є дуже особливим тягарем. Якщо ви часто відчуваєте біль у ногах і підозрюєте, що це може бути наслідком носіння босоніжок, ми рекомендуємо вам припинити їх так часто носити та змінити взуття на зручніше та корисніше для здоров’я ваших ніг. Потім запишіться на прийом до нас, щоб ми могли правильно діагностувати проблему. Після постановки діагнозу наш ортопед у Нью-Йорку може запропонувати різні види лікування, зокрема:
Лиття або кріплення.
Хірургія (у важких випадках).
Спортивна медицина.
Терапія стовбуровими клітинами та PRP.
